📋 Ingrédients (pour 4 personnes)
- 2 avocats mûrs 🥑
- 1 mangue bien mĂ»re đźĄ
- 200 g de crevettes cuites et décortiquées 🍤
- 1 poignée de roquette ou de mâche 🌿
- 1 citron vert 🍋
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de gingembre râpé (optionnel)
- Sel et poivre
- Quelques graines de sésame ou noix concassées (optionnel)
🥣 Préparation
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Préparer les ingrédients :
- Coupez les avocats en dés et arrosez-les immédiatement avec le jus du citron vert pour éviter qu’ils noircissent.
- Épluchez la mangue et coupez-la en dés.
- Décortiquez les crevettes si ce n’est pas déjà fait.
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Préparer l’assaisonnement :
- Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le miel, le gingembre râpé, du sel et du poivre.
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Assembler la salade :
- Disposez la roquette ou la mâche dans un grand saladier.
- Ajoutez les morceaux d’avocat, de mangue et les crevettes.
- Versez la vinaigrette et mélangez délicatement.
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Finaliser et servir :
- Parsemez de graines de sésame ou de noix concassées pour plus de croquant.
- Servez bien frais.
⏱ Temps total : 15 minutes
Une salade fraîche, colorée et savoureuse, parfaite pour une entrée exotique ou un repas léger ! 🥗✨