Hachis Parmentier

Un classique réconfortant de la cuisine française, parfait pour un repas familial convivial et savoureux.

Ingrédients :

  • 300 g de purée
  • 2 oignons
  • 2 tomates fraîches ou pelées
  • 50 g de fromage râpé
  • 30 g de beurre
  • 1 cuillère à soupe de farine
  • Sel
  • Poivre

Préparation :

  1. Préparation des légumes : Hachez les oignons et l’ail. Faites-les revenir dans le beurre jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

  2. Cuisson de la viande : Ajoutez les tomates coupées en dés, la viande hachée, la farine, du sel, du poivre et des herbes de Provence. Faites cuire jusqu’à ce que la viande soit bien cuite.

  3. Mélange final : Retirez du feu et ajoutez un jaune d’œuf et un peu de parmesan. Mélangez bien.

  4. Montage du plat : Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7). Étalez le mélange de viande au fond d’un plat à gratin. Préparez la purée et étalez-la sur la viande.

  5. Gratination : Saupoudrez de fromage râpé et faites gratiner au four jusqu’à ce que le dessus soit doré.

Information Nutritionnelle (par portion approximative) :

  • Calories : 350 kcal
  • Glucides : 32 g
  • Protéines : 15 g
  • Lipides : 18 g

Temps de préparation : 20 minutes | Temps de cuisson : 30 minutes

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