Brochettes de Poulet Express aux Épices

Ingrédients :

  • 500 g de blancs de poulet, coupés en cubes

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

  • 1 cuillère à café de paprika

  • 1 cuillère à café de cumin moulu

  • 1 cuillère à café de coriandre moulue

  • 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne (facultatif)

  • Sel et poivre, au goût

  • Jus d’un citron

Étapes :

  1. Préparation de la marinade :

    • Dans un grand bol, mélangez l’huile d’olive, le paprika, le cumin, la coriandre, le piment de Cayenne, le sel, le poivre et le jus de citron.

  2. Marinade du poulet :

    • Ajoutez les cubes de poulet au mélange d’épices et mélangez bien pour enrober uniformément le poulet.

    • Laissez mariner pendant au moins 15 minutes pour que le poulet absorbe toutes les saveurs.

  3. Préchauffage du grill :

    • Préchauffez votre grill ou votre barbecue à feu moyen-élevé.

  4. Préparation des brochettes :

    • Enfilez les cubes de poulet marinés sur des brochettes en bois ou en métal.

  5. Cuisson des brochettes :

    • Faites cuire les brochettes de poulet sur le grill préchauffé pendant environ 10 à 12 minutes, en retournant régulièrement pour que le poulet soit bien cuit et doré.

  6. Service :

    • Servez les brochettes de poulet express aux épices chaudes avec une salade fraîche ou du riz basmati.

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 10-12 minutes

Portions : 4

Ces brochettes de poulet sont parfaites pour un repas rapide et savoureux, idéal pour les grillades estivales ou un dîner léger et épicé. Bon appétit !

Laisser un commentaire